Inicio03Jun

Retiro Mindfulness y Yoga en Las Sierras

LEER MÁS
Blog / Noticias Mostrando 10 noticias de 16 resultados para tu selección
Entrevista a Mónica Pigatto en Teledoce
28 de Abril de 2017

Entrevista a Mónica Pigatto en Teledoce

Atención plena: herramientas para aliviar el estrés y ganar en salud. Entrevista de María García en Calidad de Vida, Teledoce, dentro del marco del IV Congreso de Autoestima y Liderazgo de Montevideo.

Mindfulness en ejercicios para cada mes
04 de Abril de 2017

Mindfulness en ejercicios para cada mes

Estar atentos cada día

Qué es la Mente?
25 de Enero de 2017

Qué es la Mente?

La mente es más que el cerebro

Simplificar La Vida
21 de Enero de 2017

Simplificar La Vida

Cuánto estamos dispuestos a ser infelices?

Volver a las Raíces
09 de Setiembre de 2016

Volver a las Raíces

Nota en Revista Paula, Diario El País

Terapia EMDR
06 de Agosto de 2016

Terapia EMDR

EMDR, Una Terapia innovadora para superar la Ansiedad, el Estrés y el Trauma

La sonrisa y la ciencia
03 de Agosto de 2016

La sonrisa y la ciencia

La sonrisa tiene un efecto beneficioso en nuestro bienestar y en nuestros vínculos. Mejora el humor y reduce el estrés, sea real o no, tiene iguales resultados.

Aprendamos a hablar como las neuronas
19 de Julio de 2016

Aprendamos a hablar como las neuronas

Nuestra comunicación no es efectiva. Por mas bien intencionados que estamos, muchas veces terminamos frustrados, porque no nos sentimos escuchados, o porque nos malinterpretaron. Sin embargo, nuestras neuronas nos enseñan que podemos funcionar en equipo y

Responder-vs-Reaccionar
11 de Julio de 2016

Responder-vs-Reaccionar

Podemos aprender a no reaccionar a nuestros impulsos todo el tiempo. Mindfulness nos entrena a observar aquello que nos genera malestar y vincularnos de una manera diferente. Aprender a responder en lugar de reaccionar. Ayudarnos y ayudar a quienes nos ro

Liderazgo Mindfulness
04 de Julio de 2016

Liderazgo Mindfulness

Un buen líder puede mejorar su liderazgo tomando pausas intencionales durante su jornada.

    Página:
  • 1
  • 2